Las modelos de revistas y pasarela tienen una apariencia bella y
exótica, pero cualquiera puede lucir como una modelo. Transformar tu apariencia
como la de una modelo es un proceso que se puede hacer en cuestión de pocas
semanas, dependiendo de cuan enérgicamente te aproximes a tu transformación,
cambiando algunas costumbres y estilos que no son visibles de inmediato. Creer
en tu capacidad para transformarte es vital para tu éxito.
Instrucciones
Crea un régimen
periódico del cuidado
de tu piel para mantenerla limpia y clara. Límpiate la cara para eliminar la
suciedad y los contaminantes que obstruyen los poros. Aplica una crema después
de la limpieza para endurecer los poros. Hidrata en la mañana y por la noche
para mantener tu piel suave. Aplica el filtro solar antes de salir al exterior.
Exfolia dos o tres veces por semana para eliminar células muertas de la piel.
2
Comienza un programa de ejercicio diario para
mantener tu cuerpo tonificado y acondicionado. Incluye por lo menos 30 minutos de actividades diarias
moderadamente intensas, tales como caminar a paso acelerado o trabajo aeróbico
en el agua. También, incluye por lo menos 30 minutos de actividades con un alto nivel de intensidad, tales como
saltar la cuerda o correr, tres veces por semana. Estos ejercicios queman
calorías y apuntan a perfeccionar tu cuerpo. Varía los ejercicios en días
diferentes para no aburrirte.
3
Come una dieta
balanceada y toma suplementos vitamínicos, si es necesario. Vitaminas como el zinc, vitamina A y complejo B complejo afectan la apariencia de tu cabello, la piel,
los ojos y las uñas. Asegúrate de que estás consumiendo el valor diario
sugerido de todas tus vitaminas. Además, bebe mucha agua para mantener la piel
hidratada.
4
Practica con tu maquillaje de rutina.
Encuentra una base y un cobertor que coincida con tu tono natural de la piel.
Utiliza los probadores de una tienda para determinar la sombra de base y
cobertor adecuada. Frota el maquillaje en tu mano y permite que se asiente de
tres a cinco minutos. Si combina con el color natural del tono de la piel
después de este tiempo, has elegido el color correcto. Experimenta con
diferentes tipos de técnicas de maquillaje, tales como humo para ojos, un
maquillaje estilo oscuro donde el lápiz delineador y la sombra para ojos
mezclados y manchados crean una mirada dramática que resalta el hueso de las
cejas.
5
Lee revistas de moda y estudia el
estilo de los modelos actuales. Busca formas de imitar los estilos con tu
propio armario. Conviértete en una adelantada de la moda por predecir qué es lo
que la nueva temporada de moda traerá.
6
Relájate. El estrés causa
arrugas y envejece tu piel. También puede hacer que tu rostro de estalle con el
acné. Leer un libro o tomar un baño de burbujas son formas de reducir el
estrés.
7
Elimina los malos hábitos de tu vida
cotidiana, como fumar, alcohol o drogas, ya que pueden causar que tu
rostro envejezca más rápido de lo que normalmente lo haría y reducen la
elasticidad de la piel.


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